El acne en la espalda es mas complicado de tratar que el acne en la cara porque se extiende sobre un área mas amplia y mas dificilo de alcanzar. Es a raíz de esto que la limpieza y medicación se vuelven más complejos. Además la piel de esta zona es más gruesa que la piel facial, así que eliminar el acne en la espalda requiere de un mayor esfuerzo.
La causas de la aparicion del acne en la espalda son las siguientes
Es causado por una sobreproducción de sebo. Las glándulas sebáceas tienden a trabajar más durante la pubertad o durante los cambios hormonales. A medida que ocurre esta sobreproducción, la reacción es la aparición del acne.
Si usas ropa ajustada hay mas posibilidades de que tengas acne en la espalda, dado que las ropas apretadas fuerzan el sudor causando irritación. Además si usas siempre una mochila, la fricción puede irritar la piel.
Si el acne en tu espalda es leve no tienes que preocuparte demasiado. Mientras no sea severo puedes tratarlo con un gel o crema a base de peroxido de benzoilo. Cuando laves tu espalda no utilices un jabón común. Utiliza en su lugar un jabón anti bacterial.
Si estas tratando tu acne en la espalda, evita utilizar una mochila, ya que puede empeorar la condición.
Toma una ducha larga seguida de un buen ejercicio. A pesar de que esto no curara ningún desorden, lo necesitaras para manejar la dolencia. Asegúrate de vestir ropa de algodón que permita respirar a tu piel.
Come más frutas y vegetales y aléjate de las comidas con altos contenidos grasos.
Si tienes acne en la espalda también puedes tener células muertas en la parte trasera de tus brazos, glúteos y piernas. Tienes que remover estas células muertas para evitar que el problema empeore. Para hacer esto debes exfoliarte.
Es importante entender que hay mucha diferencia entre el acne facial y el de la espalda. No intentes curar el de la espalda de la misma manera que el facial ya que los poros del rostro son diferentes a los poros de las demás partes del cuerpo.
El largo de tu pelo puede contribuir a la aparicion de esta dolencia. Intenta llevarlo sujeto si lo tienes muy largo y sécalo completamente.
El estrés causa acne. Puedes hacer muchas cosas para evitar el estrés. Intenta relajarte y recuerda que tratar el acne de la espalda no es fácil, no veras resultado inmediatos.
